Клиника Мэйо: увлажнители могут облегчить симптомы кожи и дыхания

Сухой пазухи, кровавый носы и треснутый губы: Увлажнители являются часто использовал к успокаивать эти привычный проблемы вызванный к сухой в помещении воздух. И если твой ребенок имеет a холодный, a прохладный-туман увлажнитель может простота a душно нос к добавление влага к тот воздух.

Но увлажнители может делать ты больной если они арен’t поддерживается правильно или если влажность уровни оставаться слишком высокий. Если ты использовать a увлажнитель, проверять тот влажность уровни в тот комната где это является использовал и держать твой увлажнитель чистый. Форма или бактерии может расти в грязный увлажнители. Если ты иметь аллергия или астма, разговаривать к твой здоровье Забота поставщик до с использованием a увлажнитель.

Что являются увлажнители?

Увлажнители являются устройства что выпускать вода пар или пар. Они способствовать росту тот количество из влага в тот воздух, также называется влажность. Типы из увлажнители включать:

• Центральный увлажнители. Эти являются построен в дом обогрев и воздух кондиционирование системы. Они’ре имел в виду к увлажнять тот весь дом.

• Ультразвуковой увлажнители. Эти устройства использовать звук волны к выпускать a прохладный туман.

• Пар испарители. Эти использовать электричество к создавать пар что охлаждает до уход тот машина. Дон’t купить этот тип из увлажнитель если ты иметь дети. горячий вода внутри a пар испаритель может причина ожоги если пролитый.

  
  

  Идеально влажность уровни

  Влажность варьируется в зависимости на тот время года, тот погода и где твой дом является. В общий, влажность уровни являются выше в тот лето и ниже в тот зима. Это’s идеальный к держать тот влажность в твой дом между 30% и 50%. Влажность что’s слишком низкий или слишком высокий может причина проблемы.

  Как к мера влажность

  лучший способ к тест влажность уровни в твой дом является с a гигрометр. Этот устройство выглядит нравиться a термометр. Это меры тот количество из влага в тот воздух. Когда ты купить a увлажнитель, думать о получающий один с a построен-в гигрометр. Этот является называется a гигростат. Это держит влажность в пределах a здоровый диапазон.

  Увлажнители, астма и аллергия

  Если ты или твой ребенок имеет астма или аллергия, разговаривать к твой здоровье Забота поставщик до ты использовать a увлажнитель. Там являются некоторый риски.

  Прохладный-туман увлажнители может простота a ребенок’s душно нос в течение a холодный. Но с подогревом увлажненный воздух не делает’t казаться к иметь тот такой же результат.

  Также, туман от a грязный увлажнитель может курок или ухудшаться астма и аллергия симптомы. Так может тот рост из аллергены вызванный к высокий влажность.

  Когда тот воздух’s слишком влажный: Осушители и воздух кондиционеры

  Только как воздух что’s сухой может быть a проблема, так может воздух что’s слишком влажный. Когда влажность получает слишком высокий, который может быть общий в течение лето месяцы, это’s a хороший идея к брать шаги к ниже в помещении влага. Ты может уменьшить влажность к с использованием:

  Держать это чистый: Грязный увлажнители и здоровье проблемы

  Грязный вода танки и фильтры в увлажнители может расти бактерии и форма. Этот в основном может причина проблемы для люди с астма и аллергия. Но грязный увлажнители может быть беда даже для здоровый люди когда они выпускать туман или пар испорченный с бактерии или грибы в тот воздух. Что может курок грипп-нравиться симптомы или даже легкое болезни. Испарители и пар испарители может быть меньше вероятный к выпускать воздушно-капельный аллергены чем может прохладный-туман увлажнители.

  Советы для сохранение твой увлажнитель чистый

  К держать увлажнители бесплатно из вредный форма и бактерии, следовать тот инструкции предложенный к тот устройство создатель. Эти советы для портативный увлажнители также может помощь:

  Другой пути к иметь дело с сухой воздух

  Если ты дон’t иметь a увлажнитель, ты может брать простой шаги к простота некоторый проблемы связанный к сухой воздух:

  Простота a сухой нос с a солевой раствор спрей или смывать. солевой раствор является a смесь из соль и вода что может помощь увлажнять сухой носовой отрывки. Ты может купить a бутылка из солевой раствор нос спрей выключенный тот полка. Или ты мог использовать a лампочка шприц, сжимать бутылка или a устройство называется a нети горшок к налить солевой раствор в твой ноздря. Некоторый люди делать их собственный соленая вода смесь в дом. Но ты иметь к использовать вода что’s дистиллированный, стерильный, фильтрованный или вареный и затем охлажденный. Это’s нет безопасный к смывать твой нос с вода прямой от тот кран. Это может причина a серьезный мозг инфекционное заболевание что мог вести к смерть.

  Помощь успокаивать a больной, сухой горло в течение a холодный. Полоскание с теплый соленая вода a немного раз a день. В общий, смешивание a четверть чайная ложка из соль с a половина чашка из вода. Плевать это вне когда ты’ре сделанный полоскание горла. Это также помогает к глоток теплый чай и напиток множество из вода к оставаться гидратированный.

  Держать кожа влажный. Оставаться прочь от принимая длинный, горячий душ или ванны. Лимит их к 5 к 10 минуты и использовать теплый вода, нет горячий. Если твой кожа является часто сухой, думать о мойка с мыло что являются помеченный аромат-бесплатно.

  Верно после ты купаться, погладить сухой и помещать на а мазь или крем. Этот помогает замок в влага. Ты может использовать крем или мазь после ты стирать твой Руки или лицо слишком. Если твой губы получать сухой и треснутый, использовать губа бальзам.

  ©2023 Мейо Фундамент для Медицинский Образование и Исследовать (МРМЕР). Все права сдержанный.

  
  

  
  

  Увлажнители только добавлять влага к тот воздух. Ты может’t использовать их к дышать в продукты такой как существенный масла для ароматерапия.
  

• Использовать дистиллированный или деминерализованный вода. Кран вода содержит минералы что может вести к тот рост из бактерии внутри твой увлажнитель. Когда выпущенный в тот воздух, эти минералы часто появляться как белый пыль на твой мебель. Ты также мощь дышать в некоторый минералы что являются распространение в тот воздух. Дистиллированный или деминерализованный вода имеет много меньше минералы чем делает кран вода. Также, использовать деминерализация патроны или фильтры если тот создатель из тот увлажнитель предлагает делает так.
  Изменять увлажнитель вода часто слишком. Дон’t позволять фильм или другой типы из наращивать форма внутри a увлажнитель. Отключите тот устройство первый. Затем пустой тот вода бак, сухой тот внутри поверхности и пополнение это с чистый вода. Делать этот каждый день если ты может. Эти шаги являются очень важный если ты использовать a прохладный-туман или ультразвуковой увлажнитель.
  

• Чистый увлажнители каждый три дни. Отключите тот увлажнитель до ты чистый это. Удалять любой минеральная наращивать или фильм от тот бак или другой части из тот увлажнитель с a 3% водород перекись решение. Ты может купить этот в аптеки. Некоторый увлажнитель создатели предлагать ты использовать хлор отбеливать или другой дезинфицирующие средства.
  Всегда смывать тот бак после уборка. Этот может держать вредный химикаты от получающий в тот воздух. Если они становиться воздушно-капельный, ты мощь дышать их в.
  

• Изменять увлажнитель фильтры. Если тот увлажнитель имеет a фильтр, изменять это в наименее как часто как тот устройство создатель предлагает. Менять это вне более часто если это’s грязный. Также, изменять тот фильтр в твой центральный воздух кондиционирование и обогрев система на a обычный основа.

• Держать тот область вокруг увлажнители сухой. Вещи рядом мог получать влажный или влажный, включая окна, ковер, шторы или скатерти. Если что случается, повернуть тот увлажнитель вниз или использовать это меньше часто.

• Подготовить увлажнители для хранилище. Осушать и чистый увлажнители до ты магазин их. Чистый их снова когда ты брать их вне из хранилище для использовать. Бросать прочь все использовал патроны, кассеты или фильтры.

• Следовать инструкции для центральный увлажнители. Если ты иметь a увлажнитель построен в твой центральный обогрев и охлаждение система, читать тот инструкция руководство. Или просить a обогрев и охлаждение ремонтник как к держать тот единица в хороший форма.

• Думать о замена старый увлажнители. Над время, увлажнители может строить вверх материал что является жесткий или невозможный к удалять. Этот наращивать также может делать бактерии более вероятный к расти.

• Ан воздух кондиционер. Центральный или окно-установлен воздух кондиционирование единицы сухой тот воздух.

• A осушитель. Эти устройства собирать дополнительный влага от тот воздух. Что опускает влажность уровни. Осушители работа нравиться воздух кондиционеры, без тот “охлаждение” эффект. Они’ре часто использовал к помощь сухой вне влажный подвалы. Если ты использовать a осушитель, осушать и чистый его влага поднос часто. Этот помогает предотвращать бактерии и форма.

• Низкий влажность может причина сухой кожа. Это также может беспокоить тот внутри из тот нос и тот горло. Это может делать тот глаза чувствовать зудящий слишком.

• Высокий влажность может делать твой дом чувствовать душно. Это также может причина конденсация, который является когда вода пар в тот воздух поворачивается жидкость. Капли может форма на стены, полы и другой поверхности. Конденсат может курок тот рост из вредный бактерии, пыль клещи и формы. Эти аллергены может причина дыхание проблемы и курок аллергия и астма вспышка-UPS.